Entrenando con Miguel. Personal Trainer.

Vanesa ha venido bien acompañada de su pareja para enfrentarse al circuito que les ha preparado Miguel, nuestro nuevo Entrenador Personal.

Entrenando con Jordi. Alex prueba un circuito quema grasas.

Jordi, monitor de fitness en Virgin, se ha ofrecido para entrenar a Alex y le ha preparado un circuito muy completo para quemar calorías.

El diario de Vanesa. "He perdido 1,7kg esta semana".

VANESA.

16 Junio 

Me duele todo, ¡pero eso es bueno! hoy hice Body Pump y después ¡Zumba! parece que ya le voy cogiendo más el rollo, aunque estaba ya un poco cansada por el B.Pump. Me voy notando que estoy como de más buen humor que de costumbre.

Cristina vuelve a las máquinas con la ayuda de Carlos.

Hoy Cristina ha empezado su programa de entrenamiento y lo ha hecho trabajando el tren superior en máquinas. Tras el largo periodo sin entrenar debido a su reciente maternidad,Cristina se encuentra muy decidida y dispuesta.